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C’est quoi l’égo?

Dans les enseignements spirituels, l’égo signifie un sentiment de soi faux, séparé ou craintif qui nous coupe de nous-mêmes, des autres et de notre environnement. En transcendant l’égo, nous nous éveillons de ce faux sens de nous-mêmes à notre vraie nature.

En psychologie, on parle souvent de développement sain de l’égo, ce qui signifie créer un moi mature qui peut répondre de manière adulte à n’importe quelle situation donnée, qui nous permet de prendre soin de nous-mêmes et de contribuer à la société. En d’autres termes, grandir.

Dans ce cours de pleine conscience intégrale, nous examinerons de plus près quelle est la différence entre “s’éveiller” et “grandir”, et comment nous pouvons intégrer les deux.

Martin Ucik

Quelles sont les 4 formes de la spiritualité

Quand on demande aux gens ce que signifie être spirituel pour eux, leurs réponses se répartissent en trois catégories.

La première est de rechercher un état de conscience exempt de douleur et de souffrance en transcendant le corps et l’esprit, et en devenant un avec tout (Dieu ou Esprit).

La seconde est d’être en contact avec nos sentiments et nos expériences, en particulier la joie et la liberté, mais aussi l’empathie et la compassion.

La troisième est de développer des capacités physiques, mentales ou créatives extraordinaires, y compris la capacité de créer sa propre réalité, ou des pouvoirs de guérison, etc.

Nous examinerons de plus près ces trois catégories, étudierons ce que sont les chemins ascendants et descendants, et en quoi ils peuvent différer entre les personnes aux énergies plus féminines ou masculines.

Martin Ucik