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Module 1: Les 4 dimensions d’une relation

Apprenez et exercez-vous à construire une base solide pour une relation amoureuse ou autre, saine, durable et intégrale. Apprenez dans un exercice que lorsque nous tombons amoureux ou que nous tissons des liens et formons une relation d’amour, d’amitié ou professionnelle, quatre dimensions essentielles de notre existence humaine entrent en contact intime.

1. Notre esprit et nos  sentiments individuels (montrés dans le quadrant supérieur gauche du Je ou Moi).

2. Notre corps physique individuel et notre comportement (montré dans le quadrant supérieur droit du Il/Elle).

3. Notre contexte culturel et nos valeurs, notamment la famille, les amis, les collègues et la communauté (illustrés dans le quadrant inférieur gauche du Nous).

4. Notre environnement social, comme la nourriture, les vêtements, la maison, l’argent, le transport (indiqué dans le quadrant inférieur droit ou Eux).

Souvent, les gens sont attirés les uns vers les autres et ne se concentrent que sur une ou deux de ces quatre dimensions ou quadrants tout en négligeant ou en ignorant les autres. Cela conduit à des conflits relationnels et à des ruptures, surtout si les partenaires se concentrent sur différentes dimensions, par exemple l’un sur la dimension physique et culturelle et l’autre sur la dimension intellectuelle et sociale.

Dans une relation intégrale, les deux partenaires équilibrent et harmonisent les quatre dimensions de manière saine et apprennent, guérissent, grandissent, s’éveillent et les manifestent ensemble.

Martin Ucik