Archives par mot-clé : conscience

Idées et réflexions

Pourquoi votre chat n’est pas éveillé!

De nombreuses personnes et enseignants spirituels ont le sentiment que leurs animaux, et en particulier les chats, sont illuminés. Elles ressentent cela, parce que les animaux ne semblent pas avoir de souvenirs douloureux du passé et des craintes (ou des espoirs) pour l’avenir. De plus, ils ont ce que nous appelons une expérience immédiate ou directe du “Maintenant”. En d’autres termes, ils semblent être éclairés.

Cependant, il s’agit d’un cas classique de ce que l’on appelle l’erreur pré-rationnelle/trans-rationnelle. Les animaux (et les bébés humains) sont pré-rationnels et ne peuvent pas se distinguer de leur environnement. Donc, par définition, il n’y a pas de “moi” qui puisse être éveillé. D’un autre côté, le moi rationnel “pensant” n’est pas non plus éclairé.

Seuls les humains peuvent atteindre un état ou un stade trans-rationnel de conscience et ainsi devenir Illuminés, même s’il n’y a pas de moi-ego conditionné qui s’identifie à cet état ou stade.

Martin Ucik

Idées et réflexions

Avons-nous le libre arbitre?

D’un point de vue matérialiste ou déterministe, notre corps et notre cerveau réagissent aux impulsions internes et externes avant même d’en prendre conscience.

Ceci est essentiel pour notre survie, car il serait impossible pour nous les humains d’exister sans ces “automatismes” instinctifs et savants.

D’un point de vue spirituel, où le temps est vu comme une illusion, nous sommes toujours dans le moment présent et il n’y a nulle part où “aller” et rien à faire; nous ne pouvons que nous abandonner à cette réalisation. Alors, comment pouvons-nous avoir le libre arbitre? Victor Frankl a écrit: “Tout peut être enlevé à un homme, sauf une chose: la dernière des libertés humaines – choisir son attitude dans un ensemble de circonstances données, choisir sa propre voie.” Sa déclaration fait référence à un état interne de libre arbitre, qui nous oblige à avoir une conscience de moment par moment.

Une autre approche du libre arbitre est notre capacité créative à avancer vers la nouveauté. Et enfin, il y a le terme d’être proactif; créer ou contrôler une situation plutôt que de simplement y répondre après qu’elle se soit produite. Nous explorerons et discuterons tous ces points de vue.

Martin Ucik

Idées et réflexions

Comment trouver la paix intérieure et le bonheur

Nous trouvons la paix intérieure lorsque nous nous abandonnons pleinement à ce qui est. Lorsque cette paix intérieure est projetée vers l’extérieur, nous contribuons à créer un monde plus pacifique. Nous apprenons à nous abandonner grâce à des pratiques de pleine conscience. Il est important de comprendre la différence entre la reddition et la soumission. Ce n’est que lorsque nous nous abandonnons que l’action consciente peut survenir, tandis que la soumission conduit à l’inactivité.

Il n’y a aucun indicateur direct que les pratiques de pleine conscience ou le yoga, etc. nous rendent plus heureux. En fait, nous devenons souvent au départ plus malheureux, car le processus d’éveil nous oblige à passer par ce que l’on appelle “la nuit noire de l’âme”. Mais finalement, nos vies s’amélioreront dans les domaines qui apportent un bonheur durable: des relations saines et une vie avec un but.

Idées et réflexions

L’éveil évolutif

Vivre dans “l’instant présent” ou “le MAINTENANT” est un énorme pas en avant dans notre développement spirituel et a été considéré pendant des éons, ou si vous préférez des dizaines d’années, comme la réalisation spirituelle ultime.

Mais l’histoire du ressentiment nous enseigne également l’évolution de la conscience et des cultures. L’illumination évolutionniste non-duelle nous enseigne que nous ne sommes pas séparés de ce processus évolutif, mais plutôt que nous en faisons partie intégrante.

Dans cette rencontre, nous explorerons comment nous pouvons agir à partir de notre conscience éclairée et présente d’un moment à l’autre pour créer plus de bonté, de vérité, de beauté et de fonctionnalité dans le développement évolutif continu vers de plus en plus de complexité à travers notre moi authentique.

Martin Ucik

Idées et réflexions

Quelles sont les 4 formes de la spiritualité

Quand on demande aux gens ce que signifie être spirituel pour eux, leurs réponses se répartissent en trois catégories.

La première est de rechercher un état de conscience exempt de douleur et de souffrance en transcendant le corps et l’esprit, et en devenant un avec tout (Dieu ou Esprit).

La seconde est d’être en contact avec nos sentiments et nos expériences, en particulier la joie et la liberté, mais aussi l’empathie et la compassion.

La troisième est de développer des capacités physiques, mentales ou créatives extraordinaires, y compris la capacité de créer sa propre réalité, ou des pouvoirs de guérison, etc.

Nous examinerons de plus près ces trois catégories, étudierons ce que sont les chemins ascendants et descendants, et en quoi ils peuvent différer entre les personnes aux énergies plus féminines ou masculines.

Martin Ucik

Idées et réflexions

Qui sommes-nous si nous ne sommes pas nous-mêmes?

Eckhart Tolle dit: “Vous n’êtes pas votre esprit.” Mais qui sommes-nous si nous ne sommes pas nos pensées et notre sens de soi?

Si toutes les couches de l’esprit ou de l’ego (le “je”) disparaissent, comme dans un sommeil profond sans rêve, alors nous cessons d’exister.

Cela semble donc être une question sans réponse, du moins tant que nous nous percevons comme séparés et que nous jugeons ce qui entre dans notre conscience à travers nos sens. Mais que faire si nous nous considérons comme des êtres relationnels? Et si nous percevions notre monde intérieur et extérieur tel qu’il est, instant après instant sans étiquetage ni jugement?

Martin Ucik

Idées et réflexions

Comment lâcher prise sans devenir un paillasson ou une victime?

L’abandon est une pratique spirituelle importante. Cela signifie accepter pleinement et rester présent avec ce qui survient à chaque instant dans votre conscience.

Cela ne veut pas dire devenir passif, ignorant, perdant ou victime. Plutôt l’inverse! Lâcher-prise et accepter en étant pleinement présent vous permet de faire une pause avant de répondre dans une situation donnée. Créer cet espace vous permet de considérer et de choisir judicieusement parmi toutes les options qui s’offrent à vous, au lieu de réagir (ré-agir) à partir de vieilles habitudes, blessures, schémas et conditionnements. Abandonner, puis choisir consciemment, avec empathie et éthique votre réponse vous libère de la souffrance pour vous-même et pour les autres.

Martin Ucik

Modules

Module 12: Développement spirituel

Découvrez et expérimentez cinq états spirituels du développement spirituel grâce à une méditation guidée. Les trois premiers états sont comparés à l’éveil (dans lequel nous sommes conscients des objets physiques), au rêve (dans lequel nous sommes identifiés avec des objets non physiques dans notre esprit) et au sommeil sans rêve (dans lequel nous tombons dans un état de vide intemporel). Chaque être humain, quel que soit son âge, son éducation ou son origine culturelle, en fait l’expérience au cours d’une journée normale.

Deux états-étapes avancés qui sont appelés le témoin (dans lequel surgit une conscience consciente de la vacuité intemporelle) et la non-dualité (dans laquelle la conscience et ce dont nous sommes conscients s’unissent) deviennent disponibles par la grâce ou des pratiques avancées.

Faites la différence entre le sujet (ou le soi/témoin) et les objets, et apprenez à comprendre la différenciation saine différente, la dés-identification et l’intégration par rapport à la fusion, au refoulement et au clivage.

Martin Ucik

Modules

Module 8: Communication intégrale et transpersonnelle

Apprenez et pratiquez comment les gens aux septième et huitième niveaux de développement de la conscience communiquent.

À ce niveau, la communication passe de celle du besoin à celle de l’être, et du jugement à la curiosité. Il est entendu que chacun a raison de son propre point de vue (mais pas de manière égale) et que toutes les perspectives sont partielles. Alors que les personnes aux niveaux précédents ne peuvent considérer qu’une perspective de première, deuxième, troisième ou quatrième personne, en fonction de leur niveau particulier de développement de la conscience, les personnes intégrales les considèrent toutes. Les personnes intégrales voient le conflit comme une opportunité d’apprendre, de guérir, de grandir et de s’éveiller. Bien qu’ils puissent prendre les points de vue des personnes dans la conscience du Premier Plateau et ajuster leur communication à leur niveau, ils sont souvent frustrés lorsqu’ils ne sont pas entendus et compris, et gagnent parfois plutôt la discussion plutôt que de maintenir la relation.

Cela change lorsque les gens passent à l’étape transpersonnelle où un nouveau sens de l’humilité, de l’esprit débutant et de la compassion émerge. La communication devient plus personnelle et vulnérable. Au lieu de simplement regarder et parler aux gens dans la conscience de Premier Plateau de ce qui peut être perçu comme une manière arrogante et supérieure, un soin profond, l’amour, la gentillesse et l’unité deviennent la marque de fabrique d’une compréhension mutuelle avec les autres.

Martin Ucik

Idées et réflexions

Comment puis-je aimer inconditionnellement?

Il existe deux formes d’amour inconditionnel. L’un est localisé, par exemple aimer inconditionnellement un enfant, un animal domestique, un parent ou un partenaire. Cela signifie que, quoi qu’il arrive, j’étends mon Moi dans le but de nourrir ton bien-être matériel et physique, ainsi que ton apprentissage, ta guérison, ta croissance et ton éveil. Cet amour s’étend sans rien attendre en retour, il est donc inconditionnel. Cependant, cet amour ne s’étend pas de la même manière aux autres pour être localisé. Cela implique également que si votre amour est abusé, si quelqu’un profite de vous, refuse votre amour ou l’utilise de manière autodestructrice, vous n’étendrez plus votre amour, car cela ne favoriserait évidemment pas son bien-être, etc. et ne serait donc pas aimant. Donner de l’alcool à un alcoolique ou de l’argent à un drogué n’est pas aimant mais co-dépendant. En d’autres termes, aimer inconditionnellement n’a pas de place pour les abus.

L’autre forme d’amour inconditionnel est universelle et nous inclut. C’est l’acceptation inconditionnelle de tout ce qui surgit instant après instant dans notre conscience telle que c’est, sans jugement, sans désir, sans attachement, haine ou peur. En termes spirituels, cela s’appelle l’abandon total et l’éveil à ce qui est pleinement présent.

Les deux peuvent être considérés comme des idéaux à atteindre. Personne à ma connaissance n’est parfait. Il n’y a pas de fin non plus, car notre monde intérieur et extérieur, y compris nos relations, augmente constamment en complexité (et aussi en liberté) et avec elle le défi d’aimer inconditionnellement.

Martin Ucik