Apprenez et pratiquez comment développer, équilibrer et harmoniser des polarités féminines et masculines saines pour la co-création d’attraction sexuelle et de synergie dans des relations amoureuses durables et heureuses. Incarner ces quatre polarités permet aux deux partenaires d’être simultanément ensemble en eux-mêmes et faisant partie de la relation.
Le modèle de la relation intégrale assimile ascendant et agent avec masculin, et descendant et communion avec les énergies féminines. Chacun a des expressions saines et malsaines.
Ascendant
Une ascension saine se caractérise par un désir de s’améliorer, d’aller au-delà, de grandir, de transcender, de créer et de voir grand. Ceci est accompli en acquérant des perspectives plus larges de soi et de la nature des choses. Cela nécessite une volonté de changer en abandonnant les vieux paradigmes et en ne transpirant pas les petites choses.
L’ascension malsaine ignore, réprime, contrôle et domine les inférieurs, au lieu de les embrasser et de s’en occuper. Elle nie les sentiments, le corps, la sexualité et la nature.
La peur des ascendeurs est d’être entraînés, engloutis, absorbés et perdus.
Descendant
Une descente saine signifie être connecté et sensible à la richesse et à la plénitude du monde, être terre à terre et en contact avec son corps, ses sentiments, ses émotions et sa sexualité.
Une descente malsaine signifie être submergé, fusionné et dirigé par les nombreux détails de la vie et de ses manifestations, sentiments, désirs terrestres et besoins.
La peur des descendants est de perdre contact, de se perdre ou de se dissocier de la plénitude de la vie et de ses forces.
Agence
L’agence saine soutient le fonctionnement autonome de l’individu, du groupe, de l’organisation ou de la société.
L’agence malsaine mène à l’aliénation et à la dissociation des autres.
La peur des agents est de perdre la liberté de faire des choix indépendants et de devenir dépendant des autres pour leur propre bien-être.
Communion
Une communion saine s’exprime à travers le lien pacifique, responsable (capable de réponse), prévenant et attentionné entre les gens.
La communion malsaine mène à la fusion, à la dépendance, à la détresse et à l’attachement – avec la perte de sa propre volonté, de son individualité et de son autonomie – ce qui conduit finalement au ressentiment.
Après avoir introduit les quatre polarités et établi que les hommes et les femmes peuvent les incarner également, nous nous engagerons dans plusieurs exercices avec la musique et le mouvement pour expérimenter leurs expressions saines et malsaines. Cela vous permettra de réaliser vos potentiels de guérison et de croissance pour la co-création de relations amoureuses saines.
Martin Ucik
Dans le modèle intégral, le féminin est communautaire (soins, compassion, sentiment, relationnel) et descendant (abandon, corps, terre, plénitude, mouvement, détails). Le masculin est agentique (autonomie, droits, pensée, justice) et ascendant (présence, paradis, vide, immobilité, vue d’ensemble). ((Cette énumération de mots, d’expression, de définitions me semble très bizarre. Venue de je ne sais où, reprise ou élaborée par Martin, cela demande quelques éclaircissements.)) La meilleure façon de vous aligner avec votre nature féminine est d’être avec un partenaire masculin sain, présent, mature, fort, sûr, égal et opposé. Vous devriez pouvoir lui faire suffisamment confiance pour vous abandonner, pour être le flux, pour vous connecter, pour exprimer vos sentiments et vos désirs, pour être désirée, pour être séduisante, pour rayonner, pour briller, pour être vue, pour recevoir ouvertement, pour être pleinement aimée, embrassée, nourrie, comblée, revendiquée, guidée ou conduite et soignée. Ce faisant, remarquez toute résistance (peut-être même lorsque vous lisez ceci) et surmontez cette résistance sans vous perdre ou avoir vos limites saines violées. Si vous n’avez pas un tel partenaire (ou ami avec qui vous exercer), vous pouvez trouver certains ateliers ou groupes qui vous permettent de développer votre féminité. Si vous êtes seule (ce qui est vraiment une expression masculine), sortez de votre tête grâce à la méditation incarnée, habillez-vous de manière féminine, passez de la musique douce, prenez un bain chaud, regardez des films romantiques, faites du yoga, maquillez-vous, décorez, mangez lentement des fraises enrobées de chocolat et d’autres aliments sensuels, écrivez vos sentiments et vos envies dans un journal, créez de l’art, faites des promenades aléatoires dans la nature, passez du temps avec des animaux, des enfants et des aînés. Comme toujours, contactez-moi si vous avez besoin de plus de conseils ou de pratique.