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Module 8: Communication intégrale et transpersonnelle

Apprenez et pratiquez comment les gens aux septième et huitième niveaux de développement de la conscience communiquent.

À ce niveau, la communication passe de celle du besoin à celle de l’être, et du jugement à la curiosité. Il est entendu que chacun a raison de son propre point de vue (mais pas de manière égale) et que toutes les perspectives sont partielles. Alors que les personnes aux niveaux précédents ne peuvent considérer qu’une perspective de première, deuxième, troisième ou quatrième personne, en fonction de leur niveau particulier de développement de la conscience, les personnes intégrales les considèrent toutes. Les personnes intégrales voient le conflit comme une opportunité d’apprendre, de guérir, de grandir et de s’éveiller. Bien qu’ils puissent prendre les points de vue des personnes dans la conscience du Premier Plateau et ajuster leur communication à leur niveau, ils sont souvent frustrés lorsqu’ils ne sont pas entendus et compris, et gagnent parfois plutôt la discussion plutôt que de maintenir la relation.

Cela change lorsque les gens passent à l’étape transpersonnelle où un nouveau sens de l’humilité, de l’esprit débutant et de la compassion émerge. La communication devient plus personnelle et vulnérable. Au lieu de simplement regarder et parler aux gens dans la conscience de Premier Plateau de ce qui peut être perçu comme une manière arrogante et supérieure, un soin profond, l’amour, la gentillesse et l’unité deviennent la marque de fabrique d’une compréhension mutuelle avec les autres.

Martin Ucik

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Module 6: La communication compatissante

Apprenez et pratiquez comment les gens communiquent au sixième niveau de développement de la conscience.

Les gens à ce niveau ou valmème (VERT) rejettent l’idée de vérités objectives et absolues. Ils soulignent l’importance que chaque observation ou expérience doit être placée dans un contexte relatif, culturellement construit et que la subjectivité individuelle doit être prise en compte, respectée et validée. Au lieu de faire confiance à l’esprit et aux sens, ils déplacent le centre de leur communication pour exprimer des observations subjectives, des sentiments, des besoins non satisfaits et faire des demandes (plutôt que des exigences).

Ceci est résumé dans ce qui est connu aujourd’hui sous le nom de communication compatissante ou non violente. Pour pratiquer ce type de communication, nous allons d’abord identifier les besoins spécifiques que nous avons lorsque nous nous rapportons à d’autres personnes. Ensuite, nous ferons la différence entre les interprétations des situations et les sentiments qui surviennent lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits et comment nous pouvons exprimer authentiquement ces sentiments. Cela nous conduit à une pratique dans laquelle nous faisons des demandes réalisables qui communiquent clairement pourquoi, quoi, quand, où et comment nous voulons que notre partenaire fasse quelque chose au lieu de soumettre des exigences. Enfin, nous examinerons la différence entre besoins et nécessités.

Martin Ucik

L’article La matrice de compatibilité vous permettra de voir quel niveau ou valmème harmonise ou fonctionne bien avec quel autre valmème.

Idées et réflexions

Comment s’exprimer avec l’autre sexe

Bien qu’il y ait certaines différences entre les sexes, une communication efficace avec le même sexe ou le sexe opposé dépend en grande partie du niveau de développement de la conscience, de la perspective et de l’énergie féminine ou masculine de la personne à qui vous voulez parler (son Profil Intégral).

A moins que vous ne le sachiez déjà, vous devez d’abord poser des questions et écouter. Est-il concentré sur la survie, la sécurité, le respect, l’ordre, la rationalité, la sensibilité, la fonctionnalité ou la transcendance? S’agit-il d’un point de vue à la première personne “je”, à la deuxième personne “nous”, à la troisième personne “il/elle” ou à la quatrième personne “leur” point de vue? Est-il concentré sur la vue d’ensemble ou les détails, la connexion ou l’autonomie? En ce qui concerne les différences entre les sexes, nous devons faire attention à ne pas stéréotyper. Dans certaines situations de vulnérabilité, les femmes peuvent être davantage basées sur la peur et les hommes davantage sur la honte. Il est donc important de ne pas effrayer les femmes ou “d’émasculer” les hommes, sinon vous risquez de descendre dans la spirale de la peur et de la honte. Les hommes peuvent plutôt se battre pour gagner par l’argument tandis que les femmes peuvent se concentrer davantage sur le maintien de la relation. Ils ont également tendance à interrompre plus souvent et à demander plus clairement ce qu’ils veulent que les femmes. De même qu’ils souhaitent en général régler les problèmes lorsqu’ils sentent qu’il y en a un, tandis que les femmes écoutent plus souvent avec empathie et font preuve de compréhension et de compassion. Les hommes peuvent se concentrer davantage sur le maintien de leur statut et de leur indépendance tandis que les femmes peuvent se concentrer davantage sur la promotion de la connexion. La recherche montre également que les femmes utilisent plus d’expressions faciales pour transmettre des sentiments et des émotions et établir plus de contact visuel que les hommes. D’après mon expérience, les différences entre les sexes sont très fluides et jouent un rôle beaucoup plus petit dans la communication que les différences dans notre “Profil Intégral”.

De Martin Ucik