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Personne ne m’aime!

Tu n’es pas seul. Les célibataires qui aspirent à un ou une partenaire et les couples qui éprouvent du stress relationnel ont souvent le sentiment que personne ne les aime, ou qu’ils ne sont pas aimables et qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec eux.
Bien sûr, ce n’est pas vrai. Il n’y a rien de fondamentalement mauvais avec nous qui ne puisse pas être changé. Je ne suis pas adepte de l’amour-propre narcissique ni de ces idées du New Age qui nous font croire que nous devrions être entiers et complets en nous-mêmes et ne pas avoir besoin ou vouloir que quelqu’un nous aime. Mais il y a aussi un noyau de vérité dans tout cela, surtout si nous ne permettons pas aux autres de nous aimer, ou s’ils se sentent dépassés et épuisés lorsqu’ils ressentent un besoin en nous, en raison de notre manque d’amour-propre sain, d’estime et d’acceptation de soi.
En conséquence, nos vies peuvent sembler sans amour, stériles et vides. Nous éprouvons alors un sentiment d’être perdu et seul, petit et insignifiant, et de ne pas prospérer dans la vie, en attendant que les autres nous sauvent et nous aiment. Pour changer ce modèle et créer une relation d’amitié ou d’amour romantique saine, nous pouvons apprendre à nous aimer profondément et sans condition; même les parties qui ne nous plaisent pas. Comprendre les besoins de notre soi profond nous donnera la chance de les nourrir, afin que nous puissions nous épanouir en cultivant nos talents uniques, en nous développant et en réalisant notre plein potentiel.
Peut-être comprendrons-nous alors que nous sommes un produit de l’amour universel et si nous partageons l’amour que nous avons pour nous-mêmes et pour la vie, nous recevrons de l’amour en retour. Si nous n’effectuons pas ce changement, il sera difficile pour les autres de nous reconnaître et de nous aimer vraiment.
Librement traduit et commenté de: integralrelationship.com/nobody-loves-me-what-is-wrong-with-me/