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Module 17: Les styles d’attachement

Apprenez et pratiquez grâce à un test comment vous et les autres réagissez différemment en cas de stress relationnel. Il existe quatre styles d’attachement généraux qui se forment dans la petite enfance et qui ont un impact sur notre vie d’adulte. Sûr, anxieux, évitant et anxieux/évitant (également appelé désorganisé ou ambivalent).

Une fois que l’un des styles est établi, il reste avec nous et se manifeste dans la manière dont nous formons ou évitons les relations intimes. Comprendre les styles d’attachement est essentiel, en raison des idées qu’ils offrent sur la façon dont les partenaires peuvent être émotionnellement limités dans leur capacité à établir des relations. Cette compréhension peut grandement nous aider à réaliser dans quels domaines nous devons guérir pour devenir plus solidement attachés à nos relations amoureuses.

Martin Ucik